やすらぎ通信

8月6日(日)地域交流月例イベント開催!!

8月6日(日)10:30より

健康相談会を開催いたします!!

杜の都産業保健会より
健康運動指導士・ヘルスケアトレーナーの
田畑 学 講師を迎え

健康講和
「腰痛予防の基礎知識」

健康実践
「誰でも簡単エクササイズ」
前半をお話しで後半は実際に体を動かしてみます。

体組成測定や簡単な体力測定
ストレッチやツボ押しなど

気軽にご参加ください。

会場準備の都合上、電話予約の上でご参加ください。

日時 8月6日(日)10:30より
場所 やすらぎホールわくや
連絡先 0229-33-2315
JAみどりの葬祭センター地域交流イベント事務局

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